Bij Peakz Padel bieden we zowel vierweekse als achtweekse lesreeksen aan. Beide reeksen behandelen dezelfde fundamentele spelprincipes, maar in een langere reeks heb je meer tijd om gewoontes te ontwikkelen en je nieuwe padelskills fijn te slijpen. Welke reeks je ook kiest, je traint volgens onze rally based methode, waarbij je leert door te doen!
Padel draait om spelpatronen die telkens terugkeren in een rally. Daarom focussen we in onze trainingen op vijf essentiële onderdelen:
Perceptie: herkennen van de aankomende bal
Voorbereiding: juiste stand van het racket
Beslissing: de juiste slagkeuze maken op basis van de aankomende bal
Uitvoering: de slag technisch correct uitvoeren
Herpositioneren: direct weer goed staan voor de volgende bal
Onze trainingen zijn gebaseerd op het spelen van rally’s. Dit helpt je sneller patronen te herkennen en gewoontes aan te leren, omdat je constant wordt uitgedaagd door verschillende spelsituaties. We combineren dit met geïsoleerde padeloefeningen waar nodig, maar de focus ligt op spelinzicht en praktijkervaring.
